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제목 화천 나봄명상캠프 안내입니다.
작성자 송명훈
내용

<화천 나봄명상캠프  2박3일 초심자 코스>


 




특별한 여름휴가


곡운구곡의 고장 화천


나봄명상캠프에서 더위 물리치기


 


취지: 현대인들의 과도한 스트레스와 마음의 부정의식을 정화하고 진정한 행복을 찾는 계기 마련


일시: 7 24~26 (2 3일 코스)


장소: 강원도 화천군 사내면 박달로 493 24 (: 명월리 451 1번지)


모집인원: 25 (선착순)


참가비: 6만원 (1 2만원: 군인, 다문화가족, 소년소녀가장, 미혼모 무료)


사전등록 계좌: 농협 351.0735.7901.23 이경옥


준비물: 명상하기 편한복장, 운동화, 세면도구, 수건, 여벌옷(겨울옷), 무릎담요, 필기구 등


신청문의: 010.9941.8799 팀장 박예림


                010.3629.9797 교장 이기와



 



 


[프로그램 일정]


 


7 24일 금요일


15:00 도착 및 숙소배정


15:30 학교소개 및 자기소개


16:00 호흡명상(명상자세 및 명상법 안내)


17:00 마음의 속성과 구조 알기


18:00 자유명상시간(휴식)


19:00 저녁(유기농 약식)


20:00 우리가락과 시치유(초청 강의: 박미경)


21:00 먹기명상


22:00 취침


 


7 25일 토요일


  6:30 아침호흡명상


  7:30 자유명상시간(휴식)


  8:00 아침(건강 죽)


  9:00 울력


  9:30 걷기명상


11:00 숲과 계곡에서의 오감테라피


12:30 점심(유기농 야채식)


14:00 인성교육의 미래와 전망(초청 강의: 전건호)


15:00 향명상


16:00 지혜명상1(우주의 보편적 진리 이해)


17:00 지혜명상2(우주의 보편적 진리 이해)


18:00 자유명상시간(휴식)


19:00 저녁(유기농 약식)


20:00 우주와 나(초청강의: 최승철)


21:00 취침


 


7 26일 일요일


  6:30 아침호흡명상


  7:30 자유명상시간(휴식)


  8:00 아침(건강 죽)


  9:00 울력


  9:30 의식의 전환(나와 남이 이로운 자리이타 삶 구현)


11:00 명상(위빠사나)수련 영화 보기


12:30 점심(유기농 야채식)


13:30 체험나누기


15:00 회향 및 뒷모임


 



 


주최: 나봄명상예술학교/ 공동주관: 한국직업능력개발원 ()숲힐링문화협회


참가시 "인성심리상담지도사" 자격증 취득 기회제공(한국직업능력개발원 등록자격)


자격증 발급비는 별도입니다.





기타문의: 010.9941.8799 팀장 박예림


               010.3629.9797 교장 이기와




 

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